Bawang Putih Sembuhkan Sakit Tenggorokan

Pakar holistik Michael Finkelstein dari Westchester, New York. Menjelaskan bahwa bawang putih mampu merangsang imum untuk melawan virus, dan diyakini dapat menyembuhkan tubuh dari infeksi penyebab sakit tenggorokan. Bawang putih juga melawan bakteri penyebab rasa sakit dan iritasi saat sakit tenggorokan.

Finkelstein menyarankan, hangatkan satu atau dua siung bawang putih dalam microwave atau di wajan selama 10 - 15 detik, lalu hancurkan bawang putih dengan ditekan, dan makan, Lakukan cara ini satu kali dalam satu hari sampai sakit mereda.

5 Cara Alami Atasi Migren

Sebenarnya hingga saat ini, migren masih diselimuti misteri. Para ahli dan peneliti di bidang kesehatan membutuhkan banyak waktu untuk menguak berbegai fakta tentang migren.

Hingga saat ini dunia medis telah mengenal kelompok obat Triptan yang dapat mengatasi migren. Namun ada baiknya menjalani pengobatan alami seperti di bawah ini.

1. Aromaterapi

Dalam buku Aromatherapy for Dummies, diuraikan bahwa 5 tetes minyak esensial lavender yang di campur ke dalam air dingin atau hangat, dapat menjadi cairan kompresan yang membantu mengatasi migren. Kompres area leher dan kepala selama 10 menit, maka berangsur-angsur akan mereda.

Khasiat Sawo

Menurut buku Health Secret of Kiwifruit, sawo selain kaya gula, juga mengandung zat gizi lain seperti mineral, vitamin, karbohidrat dan serat pangan.

Buah ini baik juga untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah. Tak hanya itu, sawo ternyata bisa menyembuhkan beberapa penyakit.

Keistimewaan sawo (Achras Zapota Linn) juga terletak pada kandungan nutrisi dalam daging buahnya yang berwarna kecoklatan. Di dalam 100 gram sawo terkandung energi 102 kkal, protein 0,5 gram, lemak 1,1 gram, karbohidrat 22,4 gram, mineral 0,5 gram, kalsium 25 mg, fosfor 12 mg, besi 1 mg, retinol 18 mcg dan asam askrobat 21 mg.

Kiwi dan Khasiatnya

Buah yang banyak tumbuh di Selandia Baru ini ternyata berkhasiat besar. Hampir seluruh vitamin dan mineral essential yang dibutuhkan tubuh terkandung di dalamnya. Buah ini bisa berfungsi sebagai obat yang dapat membantu menurunkan kadar trigliserida sejenis lemak darah.

Seperti di kutip dari buku Health Secret of Kiwifruit, berkurangnya kadar trigliserida dalam darah dapat mencegah terbentuknya plak berbahaya pada pembuluh darah. Dengan begitu, risiko terkena penyakit kardiovaskular, seperti jantung dan struk pun akan semakin berkurang.

Manfaat Jahe Untuk Meredakan Nyeri Otot

Tidak ada yang tahu persis asal mula tanaman jahe alias zingiber officinale telah dikenal sebagai bumbu dapur yang berkhasiat obat sejak ratusan tahun yang lalu.

Di Cina jahe kering telah dipakai sebagai bahan baku obat oleh seorang tabib yang hidup pada zaman kaisar Shen Nong, 2000 tahun sebelum masahi. Di Cina juga ditemukan dua buku kedokteran yang pertama kali membahas khasiat jahe segar pada tahun 500 masehi. Selain Cina, India juga telah mengenal jahe 2000 tahun sebelum masehi.

Pengobatan aneh di sekitar kita

Di masyarakat sering kita temukan pengobatan-pengobatan yang aneh.

Berikut ini contoh-contoh dari pengobatan aneh tersebut.

Sakit Mata

Mengusapkan pada kelopak mata yang sakit jari tangan yang baru habis cebok (tangan yang baru dicuci sehabis cebok) beberapa kali. Dipercaya mata yang sakit akan segera sembuh.

Bisul Baru Tumbuh

Masker dan Lotion dari Kacang Almond

Siapa sih yang tidak tahu kacang almond ?. Kacang satu ini menjadi salah satu favorit dalam sebatang coklat. Rasanya yang gurih dan renyah juga terdapat dalam campuran ice cream ataupun topping roti/kue.

Tapi tahukah anda bahwa kacang almont juga memiliki fungsi lain yang tidak hanya dapat memanjakan lidah, tapi juga mempertahankan kecantikan kulit.

vitamin A dan B, mineral serta asam oleat membuat almont bisa diandalkan untuk dibuat masker ataupun lotion.

Borehan Untuk Bayi Demam

Bayi sering nangis akibat demam. itu sudah biasa, tapi jangan gegabah memberikan obat untuk bayi anda. Biasanya, di Jawa, hal semacam ini disebut sawanan. Mungkin saja bayi anda hanya kena sawan yakni suatu penyakit yang datang secara tiba-tiba, tapi bisa sampai kejang.

Biasanya, di zaman dulu disembuhkan lewat boreh. boreh biasa disebut juga dengan burat, sebangsa bedak basah yang kuning warnanya dan harum baunya. Di pedesaan, umumnya bayi yang demam dibuatkan boreh dari beras, kencur, garam. Cara membuatnya bisa diulek atau dikunyah oleh si ibu. Setelah itu boreh dibalurkan pada kaki, punggung, dan kadang di tempelkan di atas kepala si bayi.

Dibawah ini ada dua macam ramuan boreh untuk bayi yang demam :

Keluarga Kubis Hindarkan Peradangan Usus

Penyakit peradangan usus atau ulcerative colitis menyebabkan peradangan kronis pada saluran pencernaan dengan gejala sering sembelit, sakit perut atau diare.

Gangguan ini ternyata bisa dikurangi dengan konsumsi ekstrak dari sayuran brokoli atau kelompok kubis-kubisan. Penelitian yang dilakukan ilmuwan South Dakota State University menunjukan ekstrak yang terbuat dari tanaman Brassica atau suku kubis-kubisan, efektif mengurangi gejala peradangan usus dan gangguan usus besar.

Tomat Untuk Keremajaan Kulit

Dibalik kesegaran dan warna merahnya yang menarik, tomat menyimpan potensi untuk merawat kecantikan kulit wajah. buah ini kaya akan vitamin C, vitamin A dan juga lycopene, yaitu suatu zat antioksidan yang dapat menghancurkan radikal bebas dalam tubuh akibat rokok, polusi dan sinar ultraviolet.

Sejumlah peneliti di Inggris bahkan telah membuktikan menambahkan tomat yang masak ke dalam makanan setiap hari dapat meningkatkan kemampuan kulit untuk melindungi diri dari sinar ultraviolet yang berbahaya.

Gratis Ebook KamaSutra dan Ebook Dewasa

Kama Sutra adalah kata yang berasal dari bahasa Sansekerta (काम kāma, yang berarti keinginan, hasrat, cinta atau nafsu) dan (सूत्र sūtra, yang berarti benang atau rangkaian), sehingga secara keseluruhan mempunyai arti sebagai rangkaian dari adegan hasrat dalam percintaan (seksual). Ada sebagian orang yang mendifinisikan Kama Sutra sebagai tali atau benang pengikat dalam percintaan. Buku Kama Sutra merupakan hasil karya literatur Sansekerta yang dikarang oleh Mallanaga Vatsyayana dan banyak dipakai sebagai buku acuan dalam hal percintaan. Secara keseluruhan buku ini terdiri dari 36 bab yang terbagi menjadi 7 bagian, dan telah diterjemahkan ke dalam banyak bahasa, termasuk ke dalam bahasa Inggris (oleh Burton dan Doniger).

Vatsyayana's Kama Sutra memiliki 1250 ayat, tersebar di 36 bab, yang lebih lanjut diatur dalam 7 bagian Menurut Burton dan Doniger terjemahan, isi buku ini terstruktur dalam 7 bagian seperti berikut : 

Atasi siku hitam dengan Kunyit atau Lemon

Warna gelap pada siku disebabkan oleh hiper-pigmentasi kulit. Warna gelap ini bagi sebagian wanita sangat mengganggu. Apalagi, kemunculannya disertai dengan kulit yang kasar pada siku. terkena sinar matahari yang berlebihan bahkan dapat membuat warna ini semakin tampak lebih gelap. Alasan lain mengapa anda memiliki sikut hitam sementara yang lain tidak adalah karena faktor keturunan.

Sikut yang tampak hitam dan kasar tentunya tidak sedap dipandang. Sebelum anda mencoba perawatan mahal yang belum pasti hasilnya, cobalah salah satu perawatan alami berikut :

Pencegahan dan Pengobatan Alami Impotensi

Impotensi dahulu dipandang sebagai sebuah masalah psikogis, sekarang para dokter percaya bahwa setidaknya ada tujuh di antara sepuluh kasus impotensi disebabkan oleh penyebab fisik, sepeti penyakit diabetes, gangguan kelenjar gondok, ateroklerosis atau cedera pada penis.

Selain itu obat-obatan tertentu, konsumsi alkohol berlebihan, merokok dan faktor-faktor psikologis seperti depresi, stres dan kecemasan dalam pekerjaan dapat memperumit masalah ereksi penis.

"inti dari masalah impotensi adalah apapun yang menghentikan aliran darah ke penis dan akan memperkecil peluang untuk mendapatkan ereksi," kata John Mulcahy, M. D., dosen urologi di Indiana University Medical Center di Indianapolis.

Perawatan Rambut Ala Ayurveda

Pengobatan ayurveda dari India banyak memberikan asupan pada kecantikan, termasuk pada rambut. Pengobatan ayurveda menganggap rambut sebagai sampingan untuk membentuk tulang. Dalam hal ini, jaringan yang bertanggung jawab untuk pembentukan tulang juga bertanggung jawab untuk pembentukan rambut.

Praktisi ayurveda juga percaya bahwa awal rontoknya rambut sangat berkaitan dengan jenis tubuh dan juga stabilitas struktur pikiran-tubuh anda. Mengurangi asupan kalori dalam diet dan cara hidup sehat adalah dua faktor utama yang mempengaruhi kesehatan rambut anda Kesehatan yang buruk dan kekurangan dari vitamin tertentu daam tubuh akan mempengaruhi pula tingkat kesehatan dalam rambut anda.

8 Rutinitas Bikin Cantik Alami

Rutinitas membersihkan wajah menjelang tidur sangat penting bagi kesehatan kulit. Anda juga perlu mengikuti rutinitas di bawah ini dan rasakan hasilnya ketika sudah menjalaninya dengan disiplin.

Tips 1

Sebelum tidur iris timun tipis - tipis lalu tempelkan pada wajah selama beberapa menit kemudian angkat. Satu bulan kemudian wajah anda akan menjadi lembut dan putih.

Tips 2 
Sebelum tidur pakailah kapas rias dan dibasahi dengan penyegar. Kemudian ditempelkan pada wajah selama 20 menit, 3 kali dalam seminggu. Kulit wajah akan tampak segar dan bersih.

Jagung Untuk Merawat Kecantikan

Jagung oleh masyarakat kita sudah umum diketahui sebagai salah satu bahan makanan yang mengandung unsur karbonhidrat yang cukup tinggi. Tetapi manfaat jagung sebagai bahan alami untuk merawat kecantikan kulit belum banyak diketahui. Menurut para ahli kesehatan, dengan mengonsumsi jagung secarav teratur, kandungan zat prokaroten (protein, karbohidrat, dan sedikit lemak) dalam jagung akan tersimpan di jaringan kulit sehingga akan berfungsi sebagai pelindung terhadap sinar ultraviolet.

Kandungan zat dalam jagung yang dapat menarik minyak juga bermanfaat untuk mengobati jerawat.Tidak hanya buah jagungnya, tetapi juga rambut jagungnya bisa digunakan sebagai obat jerawat. Jenis jagung yang baik untuk digunakan dalam merawat kecantikan kulit wajah adalah jagung muda karena memiliki kandungan air yang cukup tinggi, dan bisa digunakan sebagai masker wajah alami.

Cabe Bikin Langsing

Suka Makanan Pedas ?. 

Berarti anda bersahabat dengan tubuh langsing. 

Temuan terbaru bahkan mengungkap manfaat cabai untuk megikis lemak tubuh. 

Tim peneliti dari Universitas California menemukan, kandungan capsaicin pada cabai yang menimbulkan rasa pedas dan panas dapat memicu pembakaran kalori dan mengoksidasi lapisan lemak dalam tubuh. Dari temuan itu, tim kemudian mengembangkan varian cabai dengan kandungan capsaicin yang sama, tetapi menghasilkan rasa yang tak terlalu pedas dan efek yang tak terlalu panas. Mereka menamainya dengan cabai dihydrocapsiate (DCT).

Kacang dan Biji Pare Makanan Anti Kanker

Kosumsilah segenggam kacang (sekitar 2 ons) setiap minggu. Mengonsumsi kacang bisa menghambat perkembangan sel pemicu kanker payudara. Demikianlah hasil studi yang dilakukan tim peneliti dari Universitas Harvard Amerika Serikat. Studi yang dilakukan terhadap 30.000 remaja putri itu menunjukkan, konsumsi kacang secara rutin mampu mereduksi pertumbuhan benign breast disease (BBD), penanda tumor payudara. 

Para peneliti meminta seluruh responden mengisi kuesioner tentang program diet mereka dengan kacang. Empat tahun kemudian, mereka diminta mengisi kuesioner kembali untuk menganalisi pengaruhnya.

Perduli

Hari masih pagi, tapi Ipul sudah nongkrong di kedai wong edan, asik menyeruput kopi pahit sambil sesekali menghisap rokok kreteknya dalam - dalam dan menghembuskan asapnya dengan perlahan.

"Dari kemarin disini sepi aje, Bung ?" tanya Ipul ke Bung Maul yang lagi menggoreng pisang.

"Pada kemana nih orang - orang yang biasa nongkrong disini ?" tanyanya lagi.

"Maksud Kamu siapa, Pul ?" tanya Bung Maul sambil menoleh.

"Itu loh Bang Udin, Kang Somat dan Mat Sani, mereka pada kemana ya, Bung ?"

"Bang Udin dan Kang Somat, mereka jadi relawan merapi, kalo Mat Sani sih gini hari masih molor dia." kata Bung Maul.

"He he he Mat Sani, Mat Sani, orang lain ngebantu yang kena musibah dia malah enak - enakan tidur" gerutu Ipul.

"Kamu sendiri bagaimana Pul ?, kok enak - enakan ngopi, ngerokok dan nyantai - nyantai aja" sindir Bung Maul.

"Ngak ikut jadi relawan ?"