31 Des 2010

Manfaat Jus Delima

Buah delima merupakan salah satu bahan yang kerap digunakan pada hampir semua produk perawatan kulit dan kecantikan. Begitu melirik rak supermarket, Anda pasti mudah menemukan rangkaian body lotion, pelembap, ataupun body wash mengandung buah delima.

Mari menelusuri manfaat lebih jauh jus buah delima bagi kesehatan tubuh. Bagi para pencinta buah delima, Anda akan senang mengetahui bahwa dalam bentuk cair, jus delima juga memberikan berbagai manfaat.

30 Des 2010

Manfaat Madu Untuk Kecantikan

Manfaat Madu digunakan untuk kecantikan sudah terbukti sejak zaman Cleopatra. Begitu banyak manfaat madu baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Beberapa tips dibawah ini adalah bagaimana memanfaatkan madu untuk kecantikan.

Dan tentu ada sejumlah produk kecantikan yang dapat dibeli ditoko-toko yang berbahan dasar madu, bagi Anda yang tak mau ribet, Tapi jika Anda lebih senang mengambil manfaat madu murni untuk memoles kecantikan Anda, simak tips madu kecantikan yang kami suguhkan ini.

29 Des 2010

Beberapa Resep Madu Untuk Kesehatan

Madu  adalah cairan alami yang umumnya mempunyai rasa manis, yang dihasilkan  oleh lebah madu dari sari bunga tanaman atau bagian lain dari tanaman  atau ekskresi serangga. Madu  merupakan makanan yang sangat berguna bagi pemeliharaan kesehatan,  kosmetika, dan farmasi. 

Manfaat  madu telah dikenal sejak zaman dahulu. Peradaban kuno menganggap madu  sebagai makanan dewa karena bisa membuat manusia berusia panjang.  Pengobatan dengan madu telah dikenal orang Mesir sejak 2600 sebelum  masehi. Madu digunakan sebagai obat antiseptik untuk mengobati luka oleh  bangsa Yunani, Romawi, Assyria, dan Cina kuno. Bangsa Jerman pun  memakainya ketika Perang Dunia II. 

28 Des 2010

Resep Herbal Untuk Gagal Ginjal

Gagal Ginjal 

Pengertian

Ginjal adalah organ tubuh yang sering disalah artikan oleh banyak orang, bahwa ginjal menyerupai saringan santan. Akan tetapi ginjal sebenarnya adalah sistem pembuluh darah.

Sehingga bila terjadi kerusakan pembuluh darah, pada ginjal juga terjadi kerusakan.Ginjal sendiri memiliki banyak fungsi seperti filtrasi, re-absorsi dan ekskresi. Jantung memompa 15.000 lt/hari keseluruh tubuh dan sekitar 25 % (sekitar 4.000 lt/hari) mengalir ke ginjal. Dan ginjal akan mengekstraksi sekitar 170 ml/menit filtrat yang berupa sel darah, plasma, dan lain-lain. Kemudian filtrat diekstraksi kembali menjadi urine menjadi 1500 cc/hari.

27 Des 2010

eBook 812 Resep Herbal Untuk 236 Penyakit

Hidup sehat merupakan dambaan setiap manusia. Sayangnya, selama hidupnya manusia sering terganggu oleh berbagai penyakit. Buku ini mengulas 812 resep tumbuhan untuk mengobati 236 jenis penyakit, dari yang ringan sampai yang berat. Tak salah bila Anda memiliki buku ini sebagai panduan. 


26 Des 2010

Obat Tradisional Untuk Penderita Kencing Manis/Diabetes Mellitus

Kencing Manis (diabetes mellitus), timbul karena tubuh tidak bisa menghasilkan hormon insulin yang cukup sehingga gula dalam darah tidak bisa diubah menjadi glikogen yang bisa disimpan dalam otot atau jaringan hati. Akibatnya, kadar gula dalam darah meningkat dan ginjal tidak mampu menyerap gula ini kembali sehingga gula darah lolos melalui saringan dan keluar bersama air seni.

Gejala yang umum diderita oleh penderita kencing manis di antaranya cepat lelah, selalu merasa haus dan lapar, serta jika mengalami luka akan susah sekali sembuhnya.

Di bawah ini diuraikan beberapa resep ramuan tradisional yang dapat digunakan sebagai alternatif untuk mengobati kencing manis.

25 Des 2010

Resep Herbal untuk Kejantanan Pria

kunci kesehatan seksual anda adalah terjaminnya sirkulasi darah ke penis dan testikel anda. Orang yang mengalami impotensi dan gejala disfungsi ereksi lainnya, penyebabnya adalah karena sirkulasi darah ke penis terganggu. Begitu pula bagi pria yang mandul, itu juga disebabkan karena sirkulasi darah di testikel juga terganggu atau bahkan terhenti, sehingga sperma yang di produksi tidak sehat atau terganggu. Dan penyakit yang menjadi penyebab utama pada kesehatan seksual adalah diabetes dan kolesterol tinggi.

Jika anda menderita penyakit diatas, dalam kondisi parah, maka tidak ada jalan lain kecuali anda harus berjuang untuk mengatasinya agar latihan yang anda lakukan dapat berhasil secara optimal. Karena beda kualitas hasil latihan berbeda antara yang memiliki kadar gula dan kolesterol dalam darah yang normal dan yang tinggi.

23 Des 2010

Khasiat Kopi

Kopi adalah sejenis minuman yang berasal dari proses pengolahan dan ekstraksi biji tanaman kopi

Kata kopi sendiri berasal dari bahasa Arab qahwah yang berarti kekuatan, karena pada awalnya kopi digunakan sebagai makanan berenergi tinggi. Kata qahwah kembali mengalami perubahan menjadi kahveh yang berasal dari bahasa Turki dan kemudian berubah lagi menjadi koffie dalam bahasa Belanda. Penggunaan kata koffie segera diserap ke dalam bahasa Indonesia menjadi kata kopi yang dikenal saat ini.

22 Des 2010

Kopi Untuk Menambah Kesuburan Pria

Kopi, si hitam peredam kantuk kembali membuktikan sebagai minuman kaya khasiat, jika dalam penelitian sebelumnya dekafein, salah satu kandungan kopi, bisa mengurangi resiko diabetes, memperlancar peredaran darah dan menghilangkan pusing, ternyata kopi juga bisa membuat sperma bisa berenang lebih cepat dan merangsang kesuburan lelaki.

Sebuah studi yang dilakukan kelompok peneliti dari Universitas Sao Paulo, Brasil menyebutkan lelaki yang rutin minum secangkir kopi setiap paginya memiliki sperma yang mampu berenang lebih lincah dibanding lelaki yang tak pernah minum kopi di pagi hari.

21 Des 2010

Beberapa Khasiat Pepaya

Pepaya bukan hanya buahnya saja yang dapat dimanfaatkan, hampir dari seluruh bagian pada pepaya dapat dimanfaatkan. Mulai dari akar, batang, daun, kuntum bunga, buah, kulit pohon, bahkan getahnya mempunyai khasiat yang berguna bagi tubuh.

Menurut VN Villegas dalam tulisannya yang dimuat Sumber Daya Nabati Asia Tenggara 2: Buah-buahan yang Dapat Dimakan, sekitar 60 persen buah pepaya yang masak dapat dimakan. Setiap 100 gram pepaya rata-rata mengandung 86,6 gram air, 0,5 gram protein, 0,3 gram lemak, 12,1 gram karbohidrat, 0,7 gram serat, 0,5 gram abu, 34 mg kalsium, 11 mg fosfor, 1 mg besi, 3 mg kalium, 450 mg vitamin A, 74 mg vitamin C, 0,03 mg tiamina, 0,5 mg niasina, dan 0,04 mg riboflavin. Nilai energinya 200 kJ/100 gram serta kandungan gula utamanya adalah sukrosa (48,3 persen), glukosa (29,8 persen), dan fruktosa (21,9 persen).

20 Des 2010

Khasiat Mentimun

Mentimun yang memiliki nama ilmiah Cucumis sativus telah lama di kenal sebagai pelengkap bahan makanan: lalapan, campuran pecel, dibuat acar, atau minuman segar.

Mentimun yang memiliki nama ilmiah Cucumis sativus, mengandung 0,65 persen protein, 0.1 persen lemak dan 2,2 persen karbohidrat. Buah tanaman merambat ini juga mengandung kalsium, zat besi, magnesium, fosforus, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2 dan vitamin C. Biji timun sendiri mengandung racun alkoloid jenis hipoxanti, yang berfungsi untuk mengobati cacingan.

18 Des 2010

Khasiat Belimbing

Belimbing (Averrhoa pentandra) memiliki beragam khasiat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit, seperti:

Gondongan

Ambil 10 ranting muda belimbing berikut daunnya dan 4 butir bawang merah. Cuci bersih lalu ditumbuk halus. Balurkan ke tempat yang sakit.

17 Des 2010

Resep Alami Atasi Maag

Sakit maag kerap diremehkan. Bila hal ini terus dibiarkan, akan berakibat semakin parah dan akhirnya asam lambung akan membuat luka-luka (ulkus) yang dikenal dengan tukak lambung. Untuk mengatasinya, cobalah beberapa resep alami ini :

Resep 1

Sediakan 30 gram temulawak, 25 gram kencur, 20 gram kunyit, 7 gram kulit jeruk mandarin kering, 80 gram lidah buaya di kupas kulitnya, 1 sendok teh adas, 5 butir kapulaga. Semua bahan dicuci, temulawak, kencur dan kunyit dipotong-potong lalu semuanya direbus dengan 600cc air hingga 200 cc, disaring tambahkan madu, kemudian diminum. Ampasnya dapat direbus untuk 1 kali perebusan kembali pada sore harinya. Lakukan secara teratur.

16 Des 2010

Cuka Apel

Kebiasaan mengkonsumsi obat kimia sudah jamak kita saksikan. Menurut para ahli herbal, memang untuk jangka pendek, efek samping kimia pada obat tidak terasa. Namun untuk jangka panjang, dipercaya dapat memunculkan penyakit baru. Untuk itulah, gaya hidup baru dewasa ini dengan kembali kepengobatan alami mulai banyak dipraktikan.

Bagi masyarakat umum, pastinya akan mengerutkan dahi apabila mendengar kata cuka sebagai salah satu alternatif pengobatan. Sebab selama ini cuka dikenal masyarakat rasanya kecut dan asam. Selain itu, cuka yang dikenal juga hanya bisa digunakan untuk campuran masakan. Sehingga, masyarakat beranggapan tidak mungkin cuka dapat digunakan sebagai alternatif pengobatan.

15 Des 2010

Jeruk Bikin Rambut Sehat

Jeruk selalu memberi banyak manfaat. Tak hanya untuk kesehatan, tapi juga untuk kecantikan, salah satunya pada rambut. Dengan jeruk, rambut dapat terlihat sehat, berkilau dan segar.

Caranya : ambil 1/4 cangkir perasan jeruk nipis, 1/4 cangkir perasan jeruk manis, 10 cm lidah buaya, dihancurkan sampai halus dan dicampurkan dengan semua air perasan jeruk. Sediakan pula 2 tetes minyak zaitun.


14 Des 2010

Manfaat Cuka Untuk Kecantikan

Selain untuk menambah rasa sedap pada masakan, cuka juga bisa mengatasi berbagai gangguan kesehatan. Zat-zat yang terkandung di dalamnya dipercaya dapat mencegah dan menyembuhkan berbagai penyakit, seperti kanker, jantung, arthritis, pengeroposan tulang, alergi dan gangguan pencernaan. Cuka juga terbukti membantu penurunan berat badan.

secara tradisional, cuka dibuat melalui proses enzimatik dengan bantuan bakteri dan difermentasi menjadi asam asetat. Selain sebagai campuran makanan cuka juga digunakan sebagai pembersih dan pengawet makanan alami yang ramah lingkungan.

Cuka juga berguna untuk menghaluskan kulit. Berikut beberapa resepnya.

13 Des 2010

Apel Sahabat Wanita Monopause

Apel mengandung boron yang membantu tubuh wanita mempertahankan kadar estrogen pada saat monopause. Gangguan penyakit pada saat monopause, seperti ancaman penyakit jantung dan kekeroposan tulang karena kurangnya hormon estrogen, bisa dicegah dengan boron yang terkandung dalam apel.

Apel mengandung serat dalam jumlah banyak. Selulosa adalah serat yang tidak larut dalam air yang berada pada kulit apel. Sedangkan pektin adalah tipe serat larut yang banyak dijumpai pada daging buah apel. Kedua bentuk serat ini sama-sama mempunyai kekuatan mencuci perut.

12 Des 2010

Pakis Sembuhkan Luka dan Rematik

Daun pakis dipercaya berkhasiat menyembuhkan luka. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin C-nya cukup tinggi, yaitu 30 mg per 100 g. Fungsi vitamin C banyak berkaitan dengan pembentukan kolagen. Vitamin C diperlukan untuk hidroksilasi prolin dan lisin menjadi hidroksiprolin dan hidroksilisin, yang merupakan bahan penting dalam pembentukan kolagen.

Kolagen merupakan senyawa protein yang mempengaruhi integritas struktur sel di semua jaringan ikat, seperti pada tulang rawan, membran kapiler dan kulit. Dengan demikian vitamin C berperan besar dalam penyembuhan luka. daun pakis yang berwarna hijau gelap kaya akan betakaroten. Di dalam tubuh betakaroten akan dimetabolisme menjadi vitamin A. Kandungan betakaroten dalam daun pakis setara dengan 432 RE vitamin A.

11 Des 2010

Jintan Hitam | Habbatussauda

Jintan hitam alias nigella sativa merupakan salah satu species dari genus Nigella yang memiliki kurang lebih 14 species tanaman yang termasuk dalam famili Nigella orientalis dan Nigella sativa. Tanaman ini berasal dari Eropa Selatan, Afrika Utara dan Asia Selatan.

Di beberapa negara jintan hitam disebut ; Kalonji (bahasa Hindi), Kezah (Hebrew), Chamushka (Rusia), Habbatussauda (Arab), Siyah Daneh (Persian), Fennel Flower/Black Carraway/Nutmeg Flower/Roman Coriander/Black Onion Seed (English)

10 Des 2010

11 Makanan Bikin Jantung Sehat

Jantung merupakan organ yang sangat penting bagi manusia, karena jantung diperlukan untuk memompa darah ke seluruh tubuh sehingga tubuh mendapatkan oksigen dan sari makanan yang diperlukan untuk metabolisme tubuh. Karena itu, jantung perlu dijaga agar dapat menjalankan fungsinya dengan baik. Salah satu yang perlu dihindari adalah penyakit jantung koroner yang merupakan salah satu penyakit yang berbahaya yang bisa menyebabkan serangan jantung. Untuk melakukannya, kita perlu mengetahui bagaimana caranya agar jantung kita tetap sehat, apa yang harus dihindari dan apa yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung. Nah disini ada beberapa makanan yang bisa membuat jantung kita jadi sehat.

9 Des 2010

Daun Kemangi Mencegah Kemandulan

Daun kemangi yang merupakan tumbuhan perdu ini biasanya tumbuh di sekitar pekarangan rumah berupa semak-semak yang daunnya berbau harum. Tumbuhan kemangi ternyata banyak manfaatnya. Diantaranya seperti minyak kemangi bisa untuk mengatasi gangguan pencernaan, muntah-muntah, infeksi usus, radang lambung serta gas dalam usus. Juga gangguan dalam kepala seperti sakit telinga, demam migrain dan gangguan saraf seperti kecemasan, depresi, histeria, lemah syaraf hingga insomnia.

Bagi pria daun kemangi amat besar khasiatnya terutama kandungan senyawa 1-8 sineol dalam daun kemangi yang dapat mengatasi gangguan ejakulasi prematur yang banyak dialami sebagian besar kaum lelaki.

8 Des 2010

Masker dari Bahan Alami

Banyak wanita yang mengeluh dengan masker wajah produksi pabrik yang terbuat dari campuran bahan-bahan kimia yang berbahaya bagi kulit. Selagi punya cukup waktu anda dapat membuat masker dari bahan alami. Selain Alami khasiatnya juga terbukti.


7 Des 2010

Khasiat Kulit apel

Istilah "One apple a day kepps the doctor away" memang perlu dipraktikan. Sebuah penelitian baru di Polandia dilaporkan dalam European Journal of Cancer Prevention mengungkapkan makan apel secara teratur dapat mengurangi risiko berkembangnya kanker kolorektal (kanker yang menyerang rektum atau saluran cerna).

Sebuah penelitian melakukan tes untuk membandingkan 592 pasien yang menderita penyakit dengan pasien tanpa serangan kanker kolorektal di 765 rumah sakit. Sebuah penurunan risiko diamati dengan mereka yang makan satu apel perhari. Sementara itu, makan lebih dari satu apel perhari dapat mengurangi risiko hingga 50%. Makan buah dan sayuran lain tidak memiliki efek yang sama pada resiko kanker kolorektal. Hal ini karena kandungan flavonoid dalam apel sangat tinggi.

6 Des 2010

Kabar Baik Buat Perokok

Ada kabar baik bagi perokok yang belum bisa menghilangkan kebiasaan buruknya. Asupan buah dan sayuran secara teratur dapat menurunkan risiko terjadinya kanker paru-paru.

4 Des 2010

Mawar dan Khasiatnya

Seperti dikutip dari Dailymail, masyarakat Yunani kuno dan Romawi menggunakan minyak mawar sebagai pereda rasa cemas, obat depresi dan iritasi kulit. Sedangkan Ayurveda, pengobatan kuno di India menggunakannya untuk mengatasi masalah pencernaan dan menjaga metabolisme tubuh.

Mawar yang kaya vitamin C bermanfaatkan untuk meningkatkan kolagen. Kandungan polifenol-nya juga berkhasiat sebagai sebagai bahan produk kosmetik, seperti pencegah kerut, pelembab kulit, serum dan minyak tubuh. Cocok untuk semua jenis kulit dan dapat mengobati berbagai masalah kulit.

3 Des 2010

khasiat Madu Melawan Alergi

Madu dipercayai mempunyai berbagai khasiat untuk menyembuhkan berbagai penyakit dan juga bisa untuk meningkatkan stamina tubuh. Salah satunya, melawan energi. Menurut Lynne Chepulis, Ph. D., peneliti dan penulis buku "Healing Honey", mengonsumsi madu dengan dosis harian, satu sendok makan, diyakini bisa merangsang kekebalan tubuh. Yang otomatis, membuat anda terhindar dari alergi.

Menurut ahli alergi dan imunologi Miguel P. Wolbert dari Allergy & Asthma Care Center di Evansville, Indiana, AS. Madu yang berasal dari sebuk sari dapat merangsang sistem kekebalan tubuh dan bisa mengurangi alergi. Meskipun tidak ada bukti klinis yang menyatakan madu bisa mengobati alergi, namun hal ini telah dibuktikan oleh sejumlah pasien Wolbert. "Saya tidak akan tahu manfaat madu jika pasien saya tidak merasakan manfaatnya." kata Wolbert memaparkan.