Akupuntur Redakan Sakit Panggul pada Ibu Hamil

Para peneliti dari Swedia menemukan bahwa akupuntur tradisional dan akupuntur tanpa penetrasi langsung ke dalam kulit membantu meringankan rasa sakit tulang panggul pada masa kehamilan.

Akan tetapi, kedua jenis akupuntur ini mempunyai efektifitas yang sama, satu pun tidak lebih efektif dari yang lainnya.

Diperkirakan 30% wanita hamil menderita sakit pada tulang panggul. Sakit pada tulang panggul membuat para ibu hamil sering memerlukan obat pereda rasa sakit.

Alasan Perlunya Akupuntur

Anda tentunya pernah mendengar tentang pengobatan alternatif akupunktur. Pengobatan tradisional asal China ini dilakukan dengan menggunakan jarum yang ditusukkan ke kulit untuk membuka penyumbatan dan keseimbangan aliran energi tubuh Anda. Namun, dalam kondisi apa sebaiknya kita menjatuhkan pilihan pada jenis pengobatan ini ?.

Menurut Lixing Lao PhD, profesor pada Pengobatan Keluarga & Masyarakat di University of Maryland, sebuah survei terbaru menemukan bahwa 21 persen rumah sakit telah menggunakan pengobatan alternatif (termasuk akupunktur), naik dari 8,6 persen dari 1998.

Terapi Akupuntur Untuk Penyakit Ringan

Akupuntur ini bisa anda lakukan sendiri dirumah. Caranya cukup sederhana, tekanlah dipermukaan kulit titik akupuntur yang bersangkutan, diputar dalam lingkaran kecil dua atau tiga putaran setiap detik. Waktu yang diperlukan 1 - 5 menit untuk setiap titik akupuntur.

Sakit Perut

1. Titik yang di tekan adalah tsu san li. Lokasinya ada di 3 inci di bawah tempurung lutut dan 1 inci pada sisi tulang betis.
Caranya : tekanlah dengan menggunakan ibu jari titik akupuntur itu kearah dalam, kemudian memijatnya keatas.

2. Cara lainnya dengan menekan titik akupuntur chung wan. Letaknya 4 inci di atas pusar sepanjang tengah permukaan perut. Ibu jari atau telapak tangan digunakan untuk memijat atau menekan titik akupuntur tersebut.